Brownie de régime

A la grande désolation de certaines personnes, le régime est un moment où il est préférable et nécessaire de se priver de beaucoup de choses, notamment de délicieux plats tentants. Lorsqu’on leur parle de brownie, elles ne sont que plus catastrophées. Pourtant, « à tout problème, une solution » : le brownie de régime a un goût qui ne diffère que très peu du brownie traditionnel. Sa recette en est la preuve, à la grande joie de tous !

Temps de préparation

Pour 6 personnes, il faut :

La préparation toute simple

Vous vous demanderez peut-être pourquoi il est précisé du papier sulfurisé ? Tout simplement pour ne pas rajouter de graisse dans le gâteau. Eh oui, comme quoi, même au régime, il est possible de se faire plaisir, sans se priver !

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7 commentaires


Marie de chocolat de mariage le 09/05/2012

Hummmmm ! Se faire plaisir sans prendre un gramme ! :p
Que demande le peuple ?!


Aude le 22/05/2012

GENIAL ! Se goinfrer de brownie sans culpabiliser, ENFIN !! :)


Anthony de Chaussures grandes tailles le 22/05/2012

Moi qui suis au régime ça va surement m'arranger cette petite recette. Après, il faut voir si le gout diffère vraiment, l'auteur dit que non mais je n'en suis pas si sur. Dans le doute, je vais en faire deux, un diet et un normal, je mangerais les deux et je comparerais :)


Catherine de danse latine le 30/05/2012

Effectivement, je ne suis pas sûre que ce brownie ait le même goût que l'original. Personnellement, je trouve que tous les produits allégés sont allégés en goût également. A prendre pour exemple une crème allégée et une crème épaisse : pas du tout la même chose !


Michaela de recettes insolites pour enfants le 03/06/2012

Bonjour,
avec l'été qui arrive au galop et l'envie d'être belle en maillot de bain c'est un super compromis de gourmande cette recette, merci !!


Marine de Jeux de skate le 20/06/2012

Se régaler tout en gardant la ligne, quoi de mieux ?! Peut-être que le gout diffère un peu de l'original, mais moi, je dis que c'est toujours un vrai délice !


Albizia de Restaurant Lyon le 25/06/2012

Merci pour la recette ! Mais, est-elle vraiment légère ? Car on remplace simplement le beurre avec du beurre allégé...


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